מה אנחנו יודעים על סוכרת סוג 1 וסוג 2?

אנשים רבים מתבלבלים בין סוכרת סוג 2 וסוכרת סוג 1. למרות שלשני הסוגים יש כמה דברים משותפים, ישנם הבדלים רבים. במאמר זה נתמקד בהבדלים המרכזיים

מהי סכרת סוג 2?
סוכרת מסוג 2 היא הנפוצה ביותר באוכלוסייה הכללית. היא מתפרצת בעיקר אצל מבוגרים, לרוב בגילאי 45 ומעלה¹. בשל גורמים (שחלקם ידועים וחלקם עדיין לא) ישנם צעירים ואפילו ילדים שמאובחנים עם סוכרת מסוג 2.

בסוכרת סוג 2 הגוף אינו משתמש באינסולין כראוי. תאי הגוף מתחילים להתנגד להשפעות האינסולין. לאחר זמן מה, הגוף מפסיק לייצר מספיק אינסולין כך שהגלוקוז לא נכנס לתאים ומצטבר בדם. הלבלב אולי עובד, אבל הגוף לא יכול להשתמש בגלוקוז ביעילות. חלק מהאנשים שחיים עם סוכרת מסוג 2 יכולים לשלוט ברמות הגלוקוז בדם באמצעות אכילה בריאה ופעילות גופנית, בעוד שאחרים עשויים להזדקק לתרופות עם או בלי אינסולין.

אורח חיים ממלא תפקיד משמעותי בהתפתחות סוכרת סוג 2. גורמי הסיכון כוללים עודף משקל, דיאטה, עישון, חוסר בפעילות גופנית, שימוש בתרופות מסוימות ובן משפחה עם סוכרת סוג ²2. ממחקר עדכני עולה כי אנשים רבים יכולים להימנע מלהיות מאובחנים עם סוכרת מסוג 2 או להצליח להכניס את הסוכרת להפוגה באמצעות שילוב של תזונה בריאה יותר, פעילות וירידה במשקל³.

מהי סוכרת סוג 1?
סוכרת סוג 1 מאובחנת בדרך כלל לראשונה בקרב ילדים ובני נוער, אך יכולה להופיע גם בשלב מאוחר יותר בחיים⁴. בסוכרת מסוג 1 מערכת החיסון תוקפת את תאי הבטא של הלבלב, כך שהם לא יכולים לייצר עוד אינסולין. התסמינים נוטים להתפתח בפתאומיות ולהחמיר במהירות⁴. הנה 4 סימנים שיש לשים אליהם לב כדי לסייע בזיהוי סוכרת מסוג 1 במהירות:

• צמא- האם אתם לא מצליחים להרוות את הצמא?
• השתנה מרובה- האם אתם הולכים הרבה לשירותים?
• עייפות- האם אתם עייפים מהרגיל?
• הרזיה מהירה- האם אתם יורדים במשקל בקצב מהיר או שאתם נראים רזים יותר מבדרך כלל?

אנשים עם סוכרת סוג 1 יצטרכו להשתמש באינסולין למשך שארית חייהם. למרות שהמחקר נמשך, כיום אין דרך למנוע או לרפא סוכרת סוג 1. הסיכון להיות מאובחן בסוכרת סוג 1 גבוה יותר אם יש בן משפחה שכבר מאובחן בסוג סוכרת זו, אך המדע עדיין לא יודע בוודאות מה גורם להתפרצות הסוכרת².

סיבוכים אפשריים לסוכרת ואמצעי טיפול
הן בסוכרת סוג 1 והן בסוכרת סוג 2, קיים סיכון מוגבר שיתפחו סיבוכים כתוצאה מהסוכרת. לאורך הזמן, הצטברות של גלוקוז רב בדם עלולה לגרום לבעיות בריאותיות, כגון מחלות לב, נזק עצבי, בעיות עיניים ומחלות כליות⁵.

החדשות הטובות הן שבאמצעות טיפול מתאים ושינוי הרגלי החיים, ניתן למנוע או לדחות את הופעת הסיבוכים. יש עוד כמה דברים שכדאי לזכור: חשוב להיות ערניים לתסמינים של דלקות או שינויים עור, מומלץ לחפש באופן קבוע שינויים או פצעים בכפות הרגליים וללכת באופן קבוע לבדיקות עיניים כדי להפחית את הסיכון לגלאוקומה, קטרקט או בעיות עיניים אחרות.

בעוד שאנשים עם סוכרת סוג 2 יכולים לנהל את הטיפול בסוכרת באמצעות תרופות ואורח חיים בריא, אנשים עם סוכרת סוג 1 חייבים להשתמש באינסולין מדי יום. זה יכול להיות באמצעות זריקות יומיות מרובות או על ידי שימוש במשאבת אינסולין המזריקה אינסולין בהתאם לצורך. יש אנשים החיים עם סוכרת סוג 1 המשתמשים במשאבת אינסולין ובמערכת לניטור סוכר רציף אשר מתאימה אוטומטית את מינון האינסולין בהתאם לרמות הסוכר המתקבלות בחיישן

סביבה תומכת לניהול הטיפול בסוכרת
בין אם יש לכם סוכרת סוג 1 או סוג 2 או מטפלים במישהו עם סוכרת, חיבור עם אנשים אחרים שחווים את אותו המצב יכול לעזור להקל מאוד על העומס. שיתוף חוויות, טיפים ואפילו מתכונים המסייעים להתמודד עם מצבים שונים יכולים לתת לכם את ההרגשה שאתם לא לבד ולהועיל מאוד ביומיום.

בין אם אתם משתמשים במשאבה או בעט להזרקת אינסולין כדאי לנסות להתאים את ניהול הסוכרת כך שיתאים לאורך החיים שאתם רוצים לחיות ולא להיפך! חשוב לזכור אתם לא חולים, אתם אנשים שחיים עם סוכרת ועושים את כל הדברים שאתם אוהבים ורוצים לעשות. מומלץ לקבוע פגישה עם הצוות הרפואי כדי להפיק את המרב מניהול הטיפול. חשוב לתכנן מראש, להיות חיוביים ולהגשים את היעדים והחלומות שלכם!

סימוכין

1. CDC. Diabetes Quick Facts. https://www.cdc.gov/. 2020. Available at: https://www.cdc.gov/diabetes/basics/quick-facts.html [Accessed September 2020].
2. NIDDK. Risk Factors for Type 2 Diabetes. https://www.niddk.nih.gov. 2016. Available at: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/risk-factors-type-2-diabetes [Accessed September 2020].
3. Hopkins MD, Taylor R, Lean MEJ. The DiRECT principles: giving Type 2 diabetes remission programmes the best chance of success. Diabet Med. 2019;36(12):1703-1704.
4. NIDDK. Type 1 Diabetes. https://www.niddk.nih.gov. 2017. Available at: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/type-1-diabetes [Accessed September 2020].
5. NIDDK. What is Diabetes? https://www.niddk.nih.gov. 2016. Available at: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes#problems [Accessed September 2020].