Tositarina: Ginan kokemuksia tunteista, glukoosiarvoista ja elämästä diabeteksen kanssa
Tämä on Gina Addy McKelveyn tarina. Gina on sairaanhoitaja, diabeteksen ammattilainen ja Medtronic Diabeteksen Clinical Manager Charlestonissa, Etelä-Carolinassa, Yhdysvalloissa.
Hän on elänyt tyypin 1 diabeteksen kanssa 39 vuotta ja uskoo, että elämä diabeteksen kanssa voi olla pitkä, terveellinen, antoisa ja onnellinen. Hän on erityisen iloinen diabeteksen hoidossa 39 vuoden aikana näkemästään edistyksestä ja uskoo, että paras on vielä näkemättä. Gina on käyttänyt insuliinipumppua yli 25 vuotta ja jatkuvaa glukoosinseurantaa (CGM) noin 6 vuotta. Gina kertoi meille siitä, miten hän kokee erilaiset tunteet, glukoosiarvot ja elämän diabeteksen kanssa.
Onko sinulle käynyt koskaan näin?
Ajoin tässä yksi päivä autolla, kun yhtäkkiä tunsin voimakasta surua ja aloin itkeä. Ensin ajattelin, että tunteet ovat pinnassa stressaavan viikon jälkeen. Olin löytänyt ihanan myynnissä olevan rivitaloasunnon, josta olin tehnyt tarjouksen, ja tarjoukseni hylättiin. Silloin pumppuni antoi ennakoivan matalan glukoosin varoituksen, ja tajusin äkillisen tunnetilan muutoksen johtuvan siitä, että verensokerini oli laskenut ja lähestymässä matalaa tasoa. Kun verensokerini tasaantui, olin taas kunnossa. Suru häipyi yhtä nopeasti kuin oli tullutkin. Onko sinulle käynyt koskaan näin?
Siihen on syy: aivosi!
No niin, kaikelle on selityksensä! Aivot ovat ajatusten ja tunteiden keskus, ja suoriutuakseen tehtävästään ne tarvitsevat glukoosia. Jos glukoosia ei ole tarpeeksi, jotta se riittäisi "ruokkimaan aivojasi", aivot voivat "mennä sekaisin". Vaikka vaikuttaisi siltä, että olet ylitunteellinen, kyseessä on fyysinen reaktio matalaan verensokeriin (hypoglykemiaan/hypoihin). Voit kokea tämän, vaikka arvo ei menisikään jonkun tietyn rajan, kuten 3,9 mmol/l:n, alapuolelle. Tämän reaktion yhteydessä verensokerisi voi olla välillä 4,4–7,2 mmol/l tai mahdollisesti korkeampikin. Se voi johtua myös verensokerin nopeasta laskusta eikä verensokerin senhetkisestä arvosta.
Voiko korkea verensokeri (hyperglykemia/hyperit) vaikuttaa äkillisesti muuttuviin tunnetiloihin? Sinulle ei todennäköisesti tule yllätyksenä, että vastaus on kyllä. Kun verensokeri on korkealla, ajatteleminen ja keskittyminen voivat tuntua vaikeilta. Tunnen diabeetikoita, joilla on taipumus muuttua pahansisuisiksi ja ärtyisiksi, kun heidän verensokerinsa on korkea. Kun verensokeri on haluttujen rajojen ulkopuolella suuntaan tai toiseen, se voi saada meidät tuntemaan olomme oudoksi ja epämukavaksi ja aiheuttaa tunteiden vuoristorataa. Tässä voi olla suuria yksilöllisiä eroja, mutta se on mielenkiintoinen oire, josta on hyvä olla tietoinen.
Ystävät ja perhe
Minut hyvin tuntevat tietävät, että jos sanon tuntevani oloni "tuuliviiriksi" tai pahantuuliseksi tai jos käyttäydyn luonteeni vastaisesti, kyseessä voivat olla verensokerini. Minun on tunnustettava, että kun nämä – minulle äärimmäisen rakkaat – ihmiset pyytävät minua mittaamaan verensokerini, saatan usein reagoida vähemmän positiivisella tavalla, joka vaatii myöhemmin anteeksipyyntöä. Onneksi nämä samat ystävät ja sukulaiset tietävät, että töykeä käytökseni ei ole ”minä”, vaan aivojeni reaktio glukoosin/energian puutteeseen.
Elämä diabeteksen kanssa vaatii huumorintajua!
Muistatteko muutaman vuoden takaisen Snickers®-mainoksen, jossa esiintyi jokseenkin huonosti käyttäytyvä henkilö? Ystävä kehotti häntä syömään Snickers-patukan, ja yhtäkkiä huono käytös oli tiessään ja oikea ihminen tuli esiin. Negatiivinen persoonallisuuden muutos johtui aivojen polttoaineen puutteesta. Ne tarvitsivat glukoosia/energiaa! Tämä voi olla hyvä keino selittää asiaa ystäville ja sukulaisille (kun verensokerisi on normaali), jotta he voivat perustaa reaktionsa johonkin muuhun kuin verensokerin muuttamaan käytökseesi. Näin he loukkaantuvat pienemmällä todennäköisyydellä, jos käyttäydyt heitä kohtaan hyökkäävästi. Se voi jopa tuoda huumoria usein vaikeaan tilanteeseen.
Voit kertoa ystäville ja sukulaisille: ”Jos alan käyttäytyä kuin mikäkin äkäpussi ihan ilman syytä, se voi johtua verensokereiden laskemisesta tai siitä, että olen liian korkealla. Yritä olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti ja ohjeista minua mittaamaan sokerini ja hoitamaan matalat tai korkeat tarpeen mukaan. Pahoittelen etukäteen mahdollista ilkeää tai huonoa käytöstäni. Olen todella kiitollinen rakkaudestasi ja tuestasi.”
Yllä kuvatusta huolimatta en suosittele hoitamaan hypoja suklaapatukalla. Siinä voi olla liikaa rasvaa matalan verensokerin hoitamiseen. Noudata sen sijaan aina diabeteshoitotiimiltäsi (ei TV-mainoksista) saamiasi neuvoja.
Lähteet
- Felman A. Diabetes and mood swings: Effects on relationships and lifestyle tips. 2019. Medicalnewstoday.com. Available at https://www.medicalnewstoday.com/articles/317458. [Accessed September 2020].
Tässä potilaskertomuksessa on kommentteja, jotka liittyvät yksilön hoitovasteeseen käytettyyn hoitomuotoon. Raportti on aito, tyypillinen ja dokumentoitu. Muiden henkilöiden vaste käytettyyn hoitomuotoon voi olla erilainen. Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen saadaksesi tietoa sinulle sopivasta hoitomuodosta. Ennen kun harkitset muutoksia omaan diabeteksen hoitoosi, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Tässä kertomuksessa ja artikkelissa esitetyt näkökulmat ja mielipiteet ovat haastatellun potilaan, eivätkä välttämättä vastaa Medtronicin virallista kantaa tai tuotteita koskevia väittämiä. Tämän artikkelin kirjoittaminen ei ole aiheuttanut potilaalle velvollisuutta tai odotusta Medtronicin tuotteiden käyttämiseen, mainostamiseen tai ostamiseen.
Tämä potilaskertomus ei sisällä kaikkea tarvittavaa tietoa diabetesta sairastavan potilaan asianmukaista hoitoa varten. Tästä syystä tässä esitettyihin tietoihin ei tule turvautua kattavan hoito-ohjelman luomisessa tai diabetesta sairastavan potilaan hoidossa. Katso tarkemmat käyttöohjeet, käyttöaiheet, vasta-aiheet, varotoimet, varoitukset ja mahdolliset haittatapahtumat laitteen käyttöoppaasta. Lisätietoja saat paikalliselta Medtronic-edustajalta.
*Toim. huom.: Artikkeli on julkaistu ja sitä on muokattu alun perin Medtronic Diabetes Australia -sivustolla julkaistun artikkelin pohjalta.
UC202108895 FI