TRUCS ET ASTUCES POUR L'ÉTÉ ET LES VACANCES

Je voyage en sécurité! La saison des vacances approche, et avec ces quelques conseils, vous pourrez profiter de cette période de repos en compagnie de votre 640G.

LE SOLEIL D’AOÛT? QUELQUES PETITES PRÉCAUTIONS SUFFIRONT

LA POMPE À INSULINE ET LES TEMPÉRATURES ÉLEVÉES

Pendant la saison chaude, n’oubliez pas : d’appliquer la bande adhésive sur le cathéter ou le capteur le matin, quand la peau est plus froide ; de désinfecter la zone avec un désinfectant sans huile et de la laisser sécher pendant quelques minutes ; d’appliquer les bandes adhésives en vous tenant debout, pour éviter les plis, et d’utiliser éventuellement des bandes supplémentaires.

Par exemple, le pansement IV3000, très fin, et le Tegaderm peuvent être utilisés comme base de la bande adhésive du cathéter ; ils peuvent également être utilisés au-dessus du cathéter, afin de couvrir la zone entière et de la protéger de la sueur et des éventuelles décollements du cathéter comme conséquence de la transpiration de la peau pendant la saison chaude. Demandez conseil à votre médecin sur la solution la plus appropriée pour votre corps.

Les températures extrêmes peuvent avoir un effet sur la conservation de l’insuline. Nous vous avons déjà donné quelques conseils sur sa conservation lors des températures basses, mais il faut également protéger l’insuline et le cathéter contre la chaleur. Évitez une exposition prolongée à la lumière directe du soleil et n’oubliez pas de contrôler le réservoir plus souvent, pour prévenir la formation de bulles d’air à l’intérieur. Prévoyez de changer le réservoir et le cathéter plus souvent si vous vous exposez à des changements de température répétés.

ET SI VOUS SOUHAITEZ VOUS BAIGNER?

IMPERMÉABILITÉ

En voilà une bonne nouvelle : vous pouvez enfin nager dans la mer avec votre 640G (jusqu’à 3,6 mètres pendant 24 heures) ! Quand vous sortez, n’oubliez pas d’enlever les résidus de sel ou de chlore, en rinçant avec de l’eau douce et en séchant doucement. Pendant les longues baignades, contrôlez le collage des bandes adhésives sur le cathéter et le capteur (le capteur connecté au transmetteur est aussi imperméable (!) jusqu’à 2,4 m pendant 30 minutes). Ayez à l’esprit que l’eau agit comme un obstacle à la communication entre le micro et le transmetteur ; par conséquent, vous pouvez rencontrer des interruptions temporaires de signal, qui seront résolues quelques minutes après la sortie de l’eau.

AVEZ- VOUS TOUT EMPORTÉ ? 

En partant en voyage, assurez-vous d’emporter tout ce dont vous avez besoin pour faire face avec sérénité à tout événement inattendu. 

ET SI VOUS VOYAGEZ EN AVION ?

LA POMPE À INSULINE ET LES AVIONS

Ayez toujours avec vos papiers l’attestation du médecin (lien) indiquant que vous portez un dispositif médical (y compris le numéro de série d’identification). À l’aéroport, il est nécessaire de prendre quelques précautions : vous pouvez porter la pompe à insuline en passant à travers le détecteur de métaux normal, le micro est résistant à la décharge électrostatique commune (ESD) et aux interférences électromagnétiques (EMI) des équipements aéroportuaires. Cependant, vous devriez éviter les radiographies utilisées pour contrôler vos bagages et les scanners corporels. Évitez de mettre l’insuline et les capteurs dans des bagages enregistrés car la température de la cale peut être très basse (souvent inférieure au point de congélation). Nous recommandons l’utilisation du bagage à main pour gérer d’éventuels incidents ou retards et pour avoir toujours à portée de main tout ce dont vous avez besoin pendant que vous êtes en vol, en prenant en compte également les difficultés dues à la perte éventuelle des bagages enregistrés.

Pendant le vol, sélectionnez le Mode Avion sur votre 640G :

Menu / Fonctionnalités / Mode Avion

Si le Mode Avion a été actif pendant plus de six heures, déconnectez et reconnectez le capteur au transmetteur, puis sélectionnez :

Menu / Réglage du capteur / Connexion du capteur / Reconnecter le capteur

Lorsque le Mode Avion est désactivé, il peut s’écouler jusqu’à 15 minutes avant que la pompe à insuline et le transmetteur reprennent leur communication.

Le transmetteur, si l’équipage le demande, doit être déconnecté du capteur et placé sur le chargeur, autrement, vous pouvez le laisser connecté avec la capacité d’enregistrer jusqu’à 10 heures de données. 

FAITES ATTENTION AU FUSEAU HORAIRE

Si votre destination de vacances est dans une zone dont l’heure est autre que l’heure de l’Europe centrale (l’Italie), n’oubliez pas de changer l’heure sur votre pompe. Il n’y a pas de règle standard valable pour tous, cela dépend beaucoup de la personne et notamment du nombre d’heures de différence, étant donné que la ligne de base utilisée pendant la journée peut être différente de celle réglée pour la nuit. Pendant les premiers jours, étant donné le changement d’heure, des habitudes et du régime alimentaire, contrôlez plus souvent votre glycémie à l’aide du glucomètre, et consultez votre médecin sur la manière de vous comporter dans de telles situations.

ARRÊTER LA POMPE

Si vous devez arrêter la pompe pendant des périodes prolongées, il est nécessaire d’enlever la pile de la pompe, d’attendre la sonnerie puis d’appuyer sur le bouton « flèche de retour » jusqu’à ce que l’écran s’éteigne.  

SAUVEGARDE DES DONNÉES

Un dernier conseil avant votre départ, téléchargez les données de votre pompe à insuline depuis le site Web Carelink Personal, pour être sûr d’avoir toutes vos données et les réglages de vos instruments avec vous.

LISTE DE CONTRÔLE : Matériel à emporter lors des voyages

Avant de partir en vacances, n’oubliez pas de contrôler cette liste pour être sûr de ne rien oublier !

Une réserve supplémentaire d’insuline avec votre ordonnance, outre la réserve usuelle pour les jours loin de chez vous.

• Réservoirs d’insuline (prévoir d’en changer tous les 2/3jours et d’emporter des exemplaires de rechange) 
• Cathéters (prévoir d’en changer tous les 2/3jours et d’emporter des exemplaires de rechange)
• Piles AA Energiser de rechange pour la pompe
• Piles AAA Energiser de rechange pour le chargeur du capteur
• Lecteur de glycémie Bayer
• Bandelettes de test de glycémie
• Dispositif de piqûre
• Capteur Enlite (prévoir d’en changer tous les 6 jours et d’emporter des exemplaires de rechange)
• Adhésifs supplémentaires pour le cathéter et pour le capteur
• Inserteur de capteur
• Inserteur de cathéter (si prévu)
• Mesure de la glycémie en continu avec le transmetteur et le chargeur Guardian 2 Link (avec la pile chargée)
• Seringues à insuline d’urgence (“stylos”, à action rapide et à action très rapide)
• Irousse d’urgence Glucagon
• Comprimés de glucose ou de glucides rapidement assimilables 
• Test pour mesurer les cétones dans l’urine
• Carte d’assurance maladie
• L’avis de votre docteur à destination des autorités aéroportuaires
• Feuillet de synthèse de programmation de la pompe à insuline

Le matériel mentionné ci-dessus doit être conservé dans ses emballages d’origine, qui indiquent les noms et les caractéristiques des produits.

Si vous avez besoin d’aide pendant votre voyage, voici le numéro d’assistance, disponible 24h/24 et 7 jours/7: 0800 633 333 depuis la Suisse et le +41 21 802 71 11 depuis l’étranger.

Medtronic Diabète vous souhaite un agréable voyage !