Tips and tricks til sommer og ferie
Bekymringsfri rejse! Ferietiden nærmer sig, og med nogle få gode råd kan du nyde en afslappet ferie sammen med din Minimed insulinpumpe.
Tag på ferie uden bekymringer. Ferietiden nærmer sig, og med nogle få gode råd kan du nyde en afslappet ferie sammen med din Minimed insulinpumpe.
Skal du til sydens sol? INSULINPUMPE & HØJE TEMPERATURER
I den varme årstid skal man huske: At påføre plastret fra sprøjtesættet eller sensoren om morgenen, når huden er ren og tør; desinficere det relevante område med et desinfektionsmiddel uden olie og lade det lufttørre i et par minutter. Plastret skal påføres stående, så huden er mest muligt udglattet, og ekstra plastre kan eventuelt benyttes.
For eksempel kan de meget tynde plastre IV3000 og Tegaderm sættes på som base under sprøjtesættets plaster, men de kan også påføres over sættet, så de dækker hele området. Derved beskytter det mod eventuel løsrivelse af sættet på grund af sved. Spørg din læge om råd for den bedste løsning til din krop.
Høje temperaturer kan have indflydelse på insulinens holdbarhed. Vi har allerede givet nogle råd vedr. holdbarheden under lave temperaturforhold, men i varmen er det nødvendigt at beskytte insulinen og sprøjtesættet. Undgå at udsætte dem for direkte sollys og husk at kontrollere reservoiret oftere for at undgå at luftbobler som eventuel dannes indvendigt. Overvej også at skifte reservoiret og sprøjtesæt oftere, hvis du udsætter dem for gentagne temperatursvingninger.
Har du har lyst til at hoppe i vandet? VANDTÆTHED & INSULINPUMPE
(HUSK at Minimed insulinpumpen IKKE er vandtæt!)
Her er en god nyhed: Endelig kan du hoppe i vandet med din (3,6 m i maks. 24 t)! Når du kommer op af vandet, så husk at fjerne saltrester eller klor ved at skylle efter med alm. vand og tørre forsigtigt. Ved længere badeture skal du også kontrollere plastrenes tilstand samt sensoren. Sensoren er også vandtæt, hvis den er forbundet med senderen! (2,4 m i maks. 30 minutter). Du skal regne med, at vand udgør en kommunikationsbarriere mellem din insulinpumpe og transmitter, derfor kan du opleve midlertidige afbrydelser af signalet, som forsvinder få minutter efter, at du kommer op af vandet.
Har du det hele? TJEKLISTE
Inden du tager afsted, skal du sikre dig, at du har alt det nødvendige med, så du med ro i sindet kan løse eventuelle uforudsete hændelser. Vi har et par forslag her.
Rejser du med fly? INSULINPUMPE & FLY
Tag altid pumpepas med, der dokumenterer, at du bærer medicinsk udstyr (inklusiv et serienummer). I lufthavnen er det nødvendigt at tage nogle forholdsregler: Du kan fortsat bære insulinpumpe, når du passerer igennem den normale metaldetektor. Insulinpumpen er modstandsdygtig overfor almindelig elektrostatisk afladning og elektromagnetisk interferens i lufthavnens apparater. Røntgenstråler anvendt til at inspicere bagage og “Full body scanner” skal derimod undgås. Undgå at lægge insulinen og sensorerne i kufferten, da den kommer i lastrummet, hvor temperaturen kan være meget lav (ofte under nul grader). Vi anbefaler at du her benytter håndbagage for nemmere at håndtere eventuelle uheld eller forsinkelser. Derved har du også altid det nødvendige indenfor rækkevidde under flyskift, hvor bagage fra lastrummet kan forsvinde eller blive forsinket.
Vælg flytilstand på din insulinpumpe understart og landing:
Menù > Anvendelsen af > flytilstand
Hvis flytilstanden er forblevet aktiveret i mere end 6 timer, skal senderen afmonteres og monteres på sensoren igen. Dernæst vælges:
Menù > sensorindstillinger > montering af sensor > genmontér sensor
Når flyindstillingen deaktiveres, kan det være nødvendigt at vente op til 15 minutter, før insulinpumpe & sender genoptager kommunikationen.
Hold øje med tidszoner
Hvis feriedestinationen befinder sig i en anden tidszone end Danmark, skal du huske at indstille tiden på din insulinpumpe. Der findes ikke en standardregel for alle, da det svinger meget fra person til person. I løbet af de første dage er det en god idé at tjekke dit blodsukker oftere pga. tidsforskellen og ændring i vaner og kost. Spørg din læge til råds, hvordan du bedst griber det an i disse situationer.
Sluk insulinpumpen
Hvis du skal slukke insulinpumpen i lange perioder, er det nødvendigt at fjerne batteriet, vente på alarmen, og holde knappen “pil tilbage” nede, indtil skærmen slukker.
Gem dat
Et sidste råd før du tager afsted, er at uploade dataene på fra din insulinpumpe på Carelink Personal-hjemmesiden, så du er sikker på, at alle dine data og indstillinger er gemt.
TJEKLISTE: Ting der skal med på rejsen
Før du tager på ferie, skal du huske at tjekke denne liste for at være sikker på, at du ikke har glemt noget!
- Ekstra insulin, infusionssæt & reservoir(regn med at skifte hver 2.-3. dag, og tag nogle ekstra med)
- Ekstra AA Energizer-batterier til insulinpumpen
- Ekstra AAA Energizer-batteri til sensorens oplader
- Strimler til måling af blodsukker>
- Fingerprikker>
- Enlite-sensorer (regn med at skifte hver 6. dag, og tag nogle ekstra med)
- Ekstra plastre til injektionssættet og sensor
- Inserter til sensoren
- CGM Guardian2Link-sender og oplader (med opladet batteri)
- Insulinpenne både med hurtig og langsomtvirkende insulin til nødsituationer
- Glucagonsæt til nødsituationer
- Druesukker eller sukker til lavt blodsukker
- Test for ketoner i urinen( Dette materiale skal opbevares i den originale emballage, med produkternes navne og egenskaber angivet)
- Sygesikringskort/ Det blå sygesikringskort
- Erklæring fra egen læge til lufthavnsmyndighederne
- Pumpepas/Seddel med insulinpumpens indstillinger (evt. Carelink udskrift)
Telefonnummeret til Produktsupport, som er åben 24 timer i døgnet, alle ugens dage. Ring til os i tilfælde af, at du har behov for hjælp under rejsen. +45 32481880
Medtronic Diabetes ønsker dig en god ferie!
Vil du dele din historie? Vi vil blive glade for at høre fra dig. Kontakt os.