Spring over ‘hække’ og tackle diabetes

Da finske Jaakko Linnus, en 20-årig hækkeløber fra Tampere, fik konstateret diabetes som 2-årig, var han den første person med type 1-diabetes i sin familie. Diabetes har dog aldrig bremset Jaakkos tempo, men i stedet springer han aktivt og målrettet over hække når han dyrker hækkeløb.

Jaakko har haft diabetes næsten siden fødslen, men han føler ikke, han er gået glip af noget. Han har altid kendt sine hypos og hypers godt, og diabetes har ikke rigtig påvirket hans træning.

“Jeg kunne altid dyrke sport i skolen og i min fritid, og jeg var også ret god til det. Jeg har aldrig fået at vide, at jeg ikke kan gå til motion, eller at jeg skal reducere min motion på grund af diabetes, jeg har altid fået lov til at dyrke sport på trods af min diabetes”, siger Jaakko.

Da han stadig var i behandling med flere daglige injektioner, tog Jaakkos forældre sig af hans diabetes og var nogle gange bekymrede om natten, hvor hans BG ville ende efter træningen. I folkeskolen begyndte Jaakko insulinpumpebehandling og på gymnasiet fik han et kontinuerligt glukosemåling (CGM).

”Lige efter at jeg startede insulinpumpebehandlingen, fandt jeg infusionssætskift og andre pumperelaterede rutiner en smule irriterende, men man vænner sig til det hele, og det hele bliver bare en del af livet”, siger Jaakko, der har en optimistisk holdning til livet.

Fra træning til konkurrencer, fra hobby til en karriere

Jaakko har dyrket sport, siden han var ung. Både fodbold og atletik opslugte en stor del af hans tid, men til sidst trak atletikken mere i ham.

I midten af juli forbedrede Jaakko, der repræsenterer Tampereen Pyrintö, sin egen rekord i europæiske U23-mesterskaber i atletik i både den indledende runde og semifinale, og sluttede i top 16, og i Kaleva Games i slutningen af juli vandt Jaakko finsk mesterskabsbronze.

”Hækkeløb er ikke let, og der er altid plads til forbedringer. Det er dog bestemt en fascinerende sport, min yndlingssport”, siger Jaakko.

Jaakko har gennemgået træningsvejledningen med sit sundhedsfaglige team, og de er sammen blevet enige om, hvilke procedurer, der passer til ham. Eventuelle ændringer i behandlingen eller brugen af en insulinpumpe bør altid drøftes på forhånd med dit sundhedspersonale. Selvom håndtering af diabetes bør overvejes i konkurrencesport, er diabetes ikke altid på Jaakkos sind. ”Når man er på startlinjen, så glemmer man alt. Så løber man”, siger Jaakko med et smil.

Insulinpumpe i hverdagen, træning og konkurrencer

I hverdagen har Jaakko sin insulinpumpe og sensor for øje og tænker ikke rigtig over enhedernes synlighed. Efter Jaakkos mening er lynlåslomme i joggingbukser det bedste sted for en pumpe. Der er pumpen let tilgængelig og forbliver sikkert hos dig.

”Under træning stopper jeg normalt doseringen og tager pumpen af, især hvis mit glukoseniveau er lavt eller godt. Jeg kan klare det godt under træning uden pumpe. Hvis min glukose er høj, holder jeg pumpen tændt under træningen”, fortæller Jaakko om sine rutiner.

Jaakko suspenderer insulinafgivelse og afbryder sin insulinpumpe i en konkurrencesituation.

”Løbet er hurtigt overstået, og så sætter jeg bare pumpen tilbage”, uddyber Jaakko.

I hverdagen indstikkes Jaakkos sensor i hans overarm, men i løbet af konkurrenceugen sætter han den som regel på maven. Jaakko føler, at sensoren er bedre beskyttet under hans t shirt, og han behøver ikke tænke på dens mulige løsrivelse. Al koncentration kan så udelukkende rettes mod hans ydeevne, mens sensoren måler stadig glukoseværdier i baggrunden.

Selvom Jaakko ikke har pumpen tændt under træningen, synes han, det er dejligt, at sensorgrafen stadig kan ses efterfølgende. Ud fra det kan han overveje, om han skal gøre noget anderledes næste gang før eller efter forestillingen.

Indvirkningen MiniMed™ 780G-systemet har på livet

I foråret 2022 modtog Jaakko MiniMed™ 780G insulinpumpesystemet. Dens automatiske SmartGuard™-teknologi justerer automatisk insulinafgivelse og korrigerer uafhængigt høje værdier hvert 5. minut, døgnet rundt.

Denne nye pumpe gør det muligt at dele CareLink™-rapporter eksternt med sundhedspersonale. Jaakko fortæller, at det har gjort det nemmere at forberede sig til hospitalsbesøg, fordi hans sundhedspersonale kan se på pumpens informationer på forhånd, hvis det er nødvendigt. Så bliver der ikke brugt tid på at uploade data, lave rapporter eller tolke dem under selve besøget, og de kan fokusere på det væsentlige, altså at optimere behandlingen.

Jaakkos tidligere behandling bestod af en pumpe og en sensor fra forskellige producenter. I det nuværende system siger han, at han godt kan lide, at alle dele fungerer sammen, og for eksempel er separate scanninger ikke nødvendige. Pumpen holder også Jaakkos glukoseværdier mere stabile døgnet rundt.

Tidligere, allerede i dagene før konkurrencerne og især på løbsdagen, skulle Jaakko konstant overvåge sine glukoseværdier og justere sin behandling. Nu er det hele for det meste væk.

”Ved tidligere behandlingsformer lå jeg lavt, især efter træning. Med denne nye pumpe har jeg slet ikke været så lav på samme måde”, siger Jaakko.

Ved brug af basispumpen måtte Jaakko ofte vågne på grund af natlige hypos, og resultatet var næsten altid en rutsjebanetur. Nu er det rart for ham at vågne, når hele natten har været en jævn kurve.

”Den største ændring siden man fik denne pumpe har været forbedringen af glukose om natten, det er jeg virkelig tilfreds med”, opsummerer Jaakko.

Til sportsinteresserede unge ønsker Jaakko at formidle budskabet om, at alt er muligt.

”Gå ud på banen, forfølg dine drømme. Diabetes stopper dig ikke”.

Indholdet og alle fremlagte oplysninger i denne brugerfortælling er udelukkende beregnet til din informative anvendelse og er ikke tænkt som en erstatning for professionel lægehjælp, diagnosticering eller behandling på nogen måde. Den fremlagte historie er erfaringer, som en bestemt bruger har gjort sig. Responsen på en behandling kan variere fra bruger til bruger. Tal altid med din læge angående oplysninger om diagnose og behandling, og sørg for at sikre dig, at du har forstået oplysningerne og kan følge dem nøje. Medtronic frasiger sig ethvert ansvar for alle former for skade, som måtte opstå, eller hævdes at være opstået, enten direkte eller indirekte, som følge af oplysningerne på hjemmesiden. Der henvises til produkternes brugsanvisning for en liste over indikationer, kontraindikationer, forholdsregler, advarsler og potentielle bivirkninger.

DK-IPT-2300074 © 2023 Medtronic