Tips: autorijden met diabetes
Hypo’s kunnen onverwachts optreden – op het werk of in de auto – en vragen om een directe behandeling. Diabetes is vervelend en kan risico’s met zich meebrengen. De risico’s zijn het grootst bij het gebruik van medicijnen die een hypo kunnen veroorzaken. Dit geldt zowel voor mensen met diabetes type 1 als voor mensen met diabetes type 2.
Ga daarom altijd goed voorbereid de weg op. Meet voor u vertrekt uw waarden en bekijk of deze tussen de 6 en 12 mmol/l zit. Het is ook belangrijk dat u uw diabeteshulpmiddelen meeneemt, zoals de glucosemeter, teststrips en insuline.
Wanneer u een hypo voelt aankomen, eet dan u gelijk iets.
Stop de auto op een veilige plek en meet of uw waarden weer binnen het bereik zijn. Rijdt pas verder wanneer u binnen het bereik bent.
Zorg dat u eten of drinken – met snelwerkende koolhydraten – binnen handbereik hebt. Denk aan snoep of een Dextro als noodoplossing.
Stel uw passagiers op de hoogte van uw diabetes en leg uit wat ze moeten doen als u een hypo krijgt.
Neem tijdens lange autoritten elke twee uur een pauze en controleer uw waarden.
Berg uw diabetespas en medicijnkaart op bij uw rijbewijs of in uw portemonnee.
Diabetes en rijbewijs aanvragen of verlengen
Iedereen die voor het eerst een rijbewijs aanvraagt, moet vooraf een gezondheidsverklaring invullen. Op deze verklaring staat de vraag of u diabetes heeft. Vervolgens moet u bij iedere verlenging opnieuw de gezondheidsverklaring invullen. Lees meer over de verschillende eisen en rijbewijzen op de website van het CBR.
Filmpje
Bekijk het filmpje van JDRF Nederland over wat er allemaal komt kijken bij het rijbewijs als u diabetes heeft: https://youtu.be/GPuRwg8DTBE.
Voorkomen van hypo’s en hypers
Een systeem voor continue glucosemonitoring (CGM)-systeem, zoals Guardian® Connect of het MiniMed® 670G-systeem is bedoeld voor alle mensen met diabetes. Het is een uitgebreid getest systeem dat zich bewezen heeft en al jaren populair is bij zowel ziekenhuizen als mensen met diabetes. Door middel van een sensor wordt iedere 5 minuten uw waarde doorgestuurd naar de insulinepomp of uw smartphone. Deze regelmatige updates geven u een duidelijk inzicht in uw glucosewaarden en maken u minder afhankelijk van vingerprikmetingen*. U hoeft alleen maar om de 7 dagen de glucosesensor te vervangen.
Het Guardian Connect-systeem maakt gebruik van slimme technologie om te voorspellen wanneer u te hoog of te laag gaat. Het is het enige momenteel beschikbare CGM-systeem dat u op elk gewenst moment – van 10 tot 60 minuten van tevoren – via uw smartphone waarschuwt als u in de richting gaat van een hypo of hyper.
Het MiniMed 670G-systeem zorgt ervoor dat u minder hypo’s en hypers heeft door de insulinetoediening bij te sturen naar een waarde van 6,7 mmol/l.
Referentie
*Deze gegevens zijn bedoeld als aanvulling op – niet ter vervanging van – de met een standaard glucosemeter voor thuisgebruik verkregen bloedglucose-informatie. Vingerprikmetingen zijn vereist bij het aanpassen van de insulinetoediening en voor de kalibratie van de glucosesensor. Deze grenswaarden zijn niet bedoeld voor directe aanpassingen van de therapie, maar geven aan dat ter controle van de glucosespiegel een bloedglucosemeting moet worden uitgevoerd. Therapie-aanpassingen dienen altijd te worden gebaseerd op metingen die zijn verkregen met behulp van een bloedglucosemeter voor thuisgebruik, niet op de CGM-systeemwaarden.