4 tips voor een diabetes-ondersteuningsnetwerk

 “Al meer dan twintig jaar dacht ik dat ik mijn leven met diabetes alleen moest regelen. Het kwam niet bij me op dat het hebben van een ondersteuningsnetwerk mij zou kunnen helpen. Maar uit de praktijk blijkt dat ik me met het hebben van zo’n netwerk gezonder, meer betrokken, minder alleen en geïnformeerd voel. Ik wist niet dat ik ondersteuning miste totdat ik het vond.

Het idee om een ondersteuningsnetwerk op te bouwen kan vaak een grote klus lijken. Dus hier zijn 4 tips om mee aan de slag te gaan.

1. Begin met vrienden en familie. Ja, ze kunnen ons soms allemaal gek maken door op het verkeerde moment iets verkeerd over diabetes te zeggen. Maar als u hen laat weten welke ondersteuning u nodig hebt, kunnen ze vaak uw grootste hulptroepen worden. Ze houden tenslotte al van u en willen het beste voor u!


2. Vraag uw zorgteam om aanbevelingen voor lokale steungroepen. Samenkomen met een groep mensen die dezelfde aandoening heeft als u, kan meer voldoening geven dan u zou denken. Ze “snappen het” omdat ze het ook meemaken. Er kunnen al dergelijke groepen in uw omgeving zijn en uw zorgteam kan u misschien in contact brengen.


3. Kijk online. Ondersteuning is niet meer dan een klik verwijderd op elk moment van de dag of nacht. U kunt via Facebook en vele andere sites zoals Diabetes trefpunt en JDRF contact maken met andere mensen die diabetes hebben.


4. Start uw eigen steungroep. Een geweldige manier om contact te maken met anderen met diabetes is door uw eigen groep te starten. Enkele jaren geleden vormden we een lokale groep, die om de paar maanden samen gaat eten. We spreken over diabetes, maar in de loop van de tijd praatten we over zoveel meer en ontstonden er hele fijne vriendschappen. Het opzetten van uw ondersteuningsnetwerk kan een beetje tijd en moeite kosten. Maar mijn ervaring is dat het meer dan de moeite waard is! U kunt een lokale groep opzetten via Meetup.”

Deze blogpost is geschreven door Karen. Zij kreeg in 1979 op elfjarige leeftijd  de diagnose diabetes type 1. Ze begon met injecties, maar sinds 2009 gebruikt zij insulinepomptherapie met sensoren.

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de geïnterviewde patiënt en weerspiegelen niet noodzakelijk de officiële positie of productclaims van Medtronic. Dit artikel is niet geschreven met enige verplichting of verwachting richting de patiënt om producten van Medtronic te gebruiken, te promoten of te kopen. Deze patiëntengetuigenis bevat niet alle noodzakelijke informatie voor de juiste zorg en behandeling van patiënten met diabetes. Voor de zorg en behandeling van diabetes wordt u doorverwezen naar uw zorgverlener en/of arts. Als zodanig kunnen personen geen beroep doen op de hierin gepresenteerde informatie over een behandelingsprogramma of het behandelen van patiënten met diabetes.